Alleine pilgern: Tipps für die Reise ohne Begleitung

Kurz gesagt: Viele Frauen gehen den Jakobsweg allein, und die großen Routen gelten als gut begangen. Es helfen dieselben Vorsichtsmaßnahmen wie auf anderen Reisen: Standort teilen, Notfallnummer speichern und auf das eigene Gefühl hören.

Rund um den Jakobsweg gibt es einen Satz, den man oft hört: Man geht allein los, kommt aber nie allein an. Tatsächlich sind viele Pilger ohne Begleitung unterwegs, und nur wenige bleiben es lange. Wer allein startet, geht sein eigenes Tempo und bestimmt jeden Tag selbst, wann Schluss ist.

Wie sicher ist es?

Die großen Wege in Spanien und Portugal gelten als sicher, denn dort sind viele Menschen unterwegs. Auf einsamen Routen wie dem St. Paulusweg brauchen Sie mehr Vorbereitung und eine Offline-Karte.

Einfache Gewohnheiten erhöhen die Sicherheit. Teilen Sie Ihren Tagesplan mit jemandem zu Hause, und speichern Sie die Notfallnummer 112 sowie die Daten Ihrer Versicherung. Gehen Sie möglichst tagsüber, und vertrauen Sie auf Ihr Gefühl: Wenn Ihnen jemand oder ein Abschnitt unangenehm ist, warten Sie auf die nächste Gruppe oder gehen Sie in eine Bar.

Wie Sie mit Einsamkeit umgehen

Die ersten Tage können lang werden. Das ist normal. In der Herberge findet fast jeder schnell Anschluss, ein gemeinsames Abendessen reicht oft schon. Ein paar Sätze Englisch oder Spanisch helfen dabei sehr.

Andererseits dürfen Sie sich auch zurückziehen. Viele Pilger laufen vormittags für sich und treffen abends dieselben Bekannten wieder. Niemand erwartet, dass Sie den ganzen Tag reden.

Was sich ohne Begleitung ändert

Sie tragen alles selbst, auch Entscheidungen. Es gibt niemanden, der die Stempel mit Ihnen vergleicht oder die Unterkunft reserviert. Dafür können Sie an einem schönen Ort einfach einen Tag bleiben. Eine Liste der wichtigsten Dinge finden Sie im Beitrag Jakobsweg für Anfänger.